Alimentation

Le régime méditerranéen n'est pas seulement un plaisir gustatif ; c'est aussi un atout précieux pour la santé de la peau. Originaire des pays bordant la Méditerranée, ce régime privilégie les produits frais, les préparations simples et un mode de vie axé sur le bien-être. Des recherches récentes explorent l'impact significatif de ce mode d'alimentation sur notre peau. Dans cet article, nous explorerons le lien entre le régime méditerranéen et les soins de la peau, en examinan